• Formation à l'enseignement du Yoga par l'école KAIVALYADHAMA France sous la direction de Sri O.P TIWARI (Secrétaire général à Lonavla (Kaivalyadhama Inde) www.kdham.org
•  Diplômée à l'enseignement du Pranayama (formation dans son intégralité en 2011) validée par des diplômes reconnus par le gouvernement indien.

Responsable d'un centre de stage, je pratique depuis de nombreuses années le Yoga auprès de mon enseignant Sri O.P Tiwari, et à travers différents séjours en Inde. Mon but : transmettre et partager ma connaissance et mon expérience de la tradition du Yoga.

Le Hatha Yoga est la forme la plus connue du Yoga : = unir = rassembler
Il vous sera proposé un travail postural (asanas) : exercices statiques et d'étirements, ainsi qu'un travail respiratoire (pranayamas) : techniques de respiration, de concentration et une approche de la méditation.

Ces pratiques s'adressent à tous au rythme de ses possibilités. Personne débutante ou confirmée. Cours collectifs ou individuels.

Ce travail repose sur une approche globale à la fois source de calme et de santé. L'une des premières conséquences de la pratique régulière du Hatha Yoga est un meilleur équilibre des différentes énergies du corps, afin de favoriser votre bien être, votre évolution, tout comme votre santé.

Tarifs:
- 425€ l’année (avec possibilité d'échelonner les paiements)
- 150€ trimestre
- 14€ la séance
- 110 € carte de 10 cours (valable 4 mois)

Corinne  DEMANGEL

06 77 26 00 37
           
co21demangel@gmail.com

Yoga Montpellier

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