Chrystelle est passionnée par les enseignements du Yoga et par les bols chantants tibétains depuis plus de 10 ans. Elle a débuté son chemin à travers des retraites de méditation bouddhiste qui l’ont conduite à la rencontre d’un maître Taoïste auprès de qui elle a découvert les bols tibétains et les voyages sonores ainsi que vers une pratique assidue de la méditation.

Ayant plongé pleinement dans ces pratiques, le yoga est venu comme une évidence. Il est son meilleur allié et l’a aidé à grandir mais aussi à guérir et à retrouver la santé.

Le Yoga lui a surtout permis d’apprendre à voir et à comprendre la vie différemment pour pouvoir la VIVRE et l’accueillir pleinement dans la Joie du cœur et la gratitude.

Elle a alors décidé de se former plus intensément afin de partager et de faire vivre au plus grand nombre, cette merveilleuse philosophie et expérience de vie, que nous offre le Yoga à travers la circulation de l’énergie et des différentes vibrations.

Après avoir étudié plusieurs années au sein de l’école Mandala Om Yoga, elle enseigne et procure des soins chez Soy Yoga. Centre de Yoga & Thérapie Sonore qu’elle a créée il y a 4 ans.

SOY YOGA propose aujourd’hui régulièrement de nombreux cours, ateliers, stages et voyages alliant le yoga traditionnel avec la réflexologie, l’aromathérapie, le magnétisme et les vibrations sonores.

Elle est diplômée entre autres de l’école Mandala Om Yoga, par la Fédération Francophone de Yoga et par l’institut français Chakra & Sound de Marie Milla pour la Sonothérapie.

Ses séances de Yoga Intégral et traditionnel sont composées de Prana Vyayama (exercice alliant respiration et mouvement afin d’échauffer le corps et favoriser la circulation du souffle et de l’énergie dans celui-ci), des asanas en statique et en mouvement (Hatha Yoga & vinyasa) pour vous permettre d’explorer pleinement les postures et de les ressentir afin d’y demeurer avec une certaine stabilité et sérénité. Son accompagnement est doux et vous emmène progressivement au cœur de vous-même, de votre corps et de votre esprit. Les séances se terminent par une relaxation guidée et sonore puis un exercice respiratoire en conscience pour la présence dans l’instant et ÊTRE au cœur de SOI, sans oublier le Mantra de clôture qui rejoint son « pourquoi être professeure de yoga ? » :

AUM LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU
 Puissent tous les êtres de tous les mondes, devenir heureux »

Elle vous proposera également des séances individuelles regroupant tous ces domaines afin de vous accompagner au mieux, partant de là où vous en êtes maintenant, prenant en compte votre être dans sa globalité et dans l’instant.

Chrystelle vous propose également des bains et voyages sonores, des moments régénérants et relaxants hors du temps, où la respiration, le mental et le corps sont comme suspendus, se laissant porter au cœur de soi et des éléments par la voix et les différentes vibrations.

« Light of Life »

Info et contact au 06 10 95 22 98
Instagram : instagram.com/soy_yoga_chrystelle
Facebook facebook.com/soistonpropresoleil

Tarifs des cours individuels et Yogathérapie :
50€ la séance de 1h15, sans abonnement
35€ la séance de 1h15, avec abonnement de 6 séances

Tarifs des cours collectifs :
12€ la séance de 1h15, sans abonnement
8€ la séance de 1h15, avec abonnement de 10 séances valable 4 mois

A cela rajoutez 10€ d'adhésion annuelle.
Tarifs des soins énergétique & vibratoires : 60 €

Chrystelle

06 10 95 22 98

        chrystelle.surya@gmail.com

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